Bleib Fit
Freitags 20 – 21 Uhr
- für Frauen
- Funktionsgymnastik mit Musik in geselliger Runde
Trainer: Sabine Brendel
Fit in die Woche
Montags 19:30 – 21:00 Uhr
- für Frauen und Männer
- Verbesserung der Haltung, Muskulatur und Balance
Trainer: Peter Heilmann
Fit für Männer
Montags 10 – 11 Uhr
- für Männer ab 60 Jahren
- altersgerechtes Bewegungstraining zur Verbesserung der Muskulatur und Balance
Trainer: Peter Heilmann
